河南省洛阳市涧西区天津路办事处厂前一社区

　　生命无价，健康第一。为了让辖区居民养成科学合理的饮食习惯，提高健康观念和防病意识，倡导科学合理健康的生活方式，进一步普及社区健康知识，近日，天津路街道办事处厂前一社区党委联合辖区卫生服务中心开展“携手家庭医生 共筑健康生活”知识讲座活动，辖区党员、居民30余人参加。

　　活动中，卫生服务中心养生专家和远方为居民讲解“吸烟的危害”。和医生首先向大家介绍了吸烟的具体危害：吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素，吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手，全球每年有500万人死于与吸烟有关的疾病。长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍，喉癌发病率高6至10倍，冠心病发病率高2至3倍，循环系统发病率高3倍等等。此外，和医生还告诉大家：被动吸烟的危害更大，每天平均1小时的被动吸烟就足以破坏动脉血管。一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出6倍。为此，我国在今年5月1日开始实行室内公共场所全面禁烟。

　　和医生还从常见的慢性病以及心脑血管疾病、糖尿病等一些常见多发病的病因、预防和治疗进行了深入浅出的讲解，向大家详细讲解了营养膳食搭配知识。还以互动问答的方式，现场解答健康疑问，并分享保健心得，充分满足了社区居民们对饮食保健、疾病预防等方面的知识需求。

　　讲座结束后，和医生还发放了戒烟宣传材料，解答了大家的一些问题，受到大家的欢迎。老党员曹阿姨感慨道：“没想到吸烟和被动吸烟的危害这么大，我回去后一定叫老伴把烟戒了！”

　　此次活动，通过生动地讲解让居民掌握了更多的科学健康养生常识，真正了解了营养养身和健康饮食的重要性，提高了居民的健康素质和生活质量，在社区营造了人人关注健康、人人懂得健康、人人维护健康的氛围，受到了广大居民的欢迎。（陈丽 毛会敏）